Pořád se přejídám

Ahoj Mourrisone, pořád se hrozně přejídám, ale ne tak jako ostatní, že bych jedla brambůrky a tak... Já vlastně asi před čtvrt rokem úplně vyřadila z jídelníčku sladký a to nezdravý slaný (myslím tím bonbony, čokolády, brambůrky,...), takže s váhou ani s postavou se netrápím. Nevím, jestli je to kvůli tomu, jak jsem se dřív přejídala (hlavně čokoládou, byla jsem i celkem tlustá, jenže pak dostal brácha cukrovku a já se asi po dvou letech rozhodla to vyřadit z jídelníčku, jo a abych nezapomněla, tak máma dělá různý dobroty z takových jiných cukrů), ale jakmile začnu jíst, tak už nemůžu přestat. Nejím teda svačiny, jenže když si ji rozhodnu dát, tak pak jím celý hodiny a hodiny, dokud mě nezačne být klidně až špatně (nejsem ale bulimička nebo tak něco), většinou je pro mě úspěch, když přestanu jíst, jakmile mě začne bolet břicho. Pro příklad jak jsem říkala, že mamka dělá ty dobroty, tak třeba na narozky udělala dort no a já ho celý zblajzla, nebo mé kamarádky si dají bagetu a už nemůžou a já si k ní dám brambory a poté od nich loudím další... Na internetu jsem se dočetla, že to může být kvůli nedostatku vody, což byl také dřív můj problém, ale už jsem se naučila dodržovat nějaký pitný režim. A nakonec bych chtěla dodat, i když se přejím, tak mám stejnak tak po půl hodině hlad (v případě kdy nemám svačinu a nejím tři hodiny v kuse). Takže moje otázka zní: Myslíš, že je to normální a co s tím mám, když tak dělat? Mája

Odpověď

Ahoj Májo, je mi líto, že máš takové problémy s jídlem. Ale vzhledem k tomu, že si je uvědomuješ (jinak bys mi nenapsala), jsi na nejlepší cestě je zdárně vyřešit. Jídlem hodně kluků a holek (ale i dospělých) řeší různé starosti a trápení. Také se občas stává, že člověk jí u nějaké činnosti (u televize, u počítače a podobně) a vůbec nevnímá jídlo. A jak sedí a jí rychle, neuvědomuje si nasycenost a tak se stává, že toho sní víc, než je třeba. A to možná bude i tvůj problém. Píšeš, že maminka se stará o to, abys jedla zdravě, takže v ní určitě budeš mít spojence. Popros jí, aby na tebe dohlédla, abys jedla pravidelně pět krát denně a jen porce, které ti připraví. Také nezapomeň na pitný režim a všechno bude v pohodě. Kdyby ses dál přejídala, neboj se navštívit paní doktorku nebo školního psychologa – rádi ti poradí. Mourrsion

Sdílej
 
 

Je lepší deodorant nebo antirespirant?

Ahoj Mourrisone, jsou antiperspiranty opravdu tak špatné? Protože já to preferuju nad deodorantama, a vždycky se cítím hrozně blbě, když si to nastříkám, protože často slyším, jak je to nezdravé. Děkuji, 13 let.

Je dobrý nápad mít školní praxi v divadle?

Ahoj, napadla mě ještě jedna věc. Mít školní praxi v divadle. Jsem sice na oboru Veřejnosprávní činnost, ale i tak to jde. Jen se bojím, aby se mi někdo ozval, a nebylo to trapné? Katka

U nás doma není nikdy klid

Ahoj Mourrisone, narodila jsem se v rodině hlasitých extrovertních lidí, ale někdy třeba po dlouhém dni školy chci jen mlčet nebo spát. Není to nic proti mým rodičům, jen už jsem unavená a nemám náladu, a máma na mě hned řve, že mlčím a nekomunikuji s nimi. Nebo třeba jsem tak unavená, že ani nemám chuť k jídlu a chci spát, a máma mě seřve, že musím jíst. Nebo třeba máma řve a mě z toho bolí hlava a opatrně ji na to upozorním, hned mě zas seřve, že jsem neslušná. Bolí mě hlava, když táta hází kovové příbory do příborníku, když máma vysává nebo jeden z nich řve, často jsem unavená a nic nechci dělat. Jak to ale vysvětlit mým věčně hlasitým rodičům? Děkuju moc, 13 let

Rodiče mi předhazují, proč si nenajdu kluka

Ahoj, mám takové osobní trápení. Bratr se seznámil v 15 letech se slečnou a asi budou spolu chodit. Mně ale doma předhazují, proč si nikoho nenajdu, když je mi více než jemu a jsem na SŠ v předposledním ročníku. Oni nevědí, co se mnou udělal poslední pokus o vztah. Ten kluk se na mě úzkostlivě upínal a chtěl mě mít pro sebe. Já moc nemám důvěru v chlapce. To rodiče nechápou. Já bych se ráda s někým milým seznámila, ale chce to čas asi. Připadám si ošklivá a k ničemu, když mě nikdo nechce. Že prostě si nikoho nenajdu. Katka

Mám narozeniny, nechci oslavu, ale bojím se to říct

Ahoj Mourrisone, za dva týdny budu mít narozeniny a rodiče se mě ptali, kde bych chtěla oslavu. Ale já žádnou oslavu nechci a bojím se jim to říct, aby se nenaštvali. Martina

Máma pořád něco vyzvídá a mě to štve

Ahoj Mourrisone, moje máma teď chytla nějakou potřebu si se mnou furt o něčem povídat. Přitom to nikdy předtím nedělala. Nevím, co si s ní mám povídat, pořád něco vyzvídá a mě to štve. Alex

Mám se s ním vyspat, ať mu dokážu, že ho miluju

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se s tebou anonymně poradit. Chodím přes půl roku s jedním klukem, kterýho fakt dost miluju. I když mu to říkám docela často, tak mi říká, abych mu to dokázala tím, že se s ním vyspím. Už nám bylo patnáct, ale já to ještě nechci a nevím, jak mu to mám říct, aby se se mnou kvůli tomu nerozešel.

Všichni chtějí, abych jim pomohla, ale nikdo mi nerozumí

Ahoj Mourrisone, skoro všechny kamarádky se mi svěřujou, jaký mají problémy, co je trápí a někdy chtěj, abych za ně i něco vyjednala a zařídila. Dělám to ráda, ale teď se cítím nějak divně a mám pocit, že mi nikdo nerozumí. Prosím, pomoz mi. Hanka

Mám se nechat platit za doučování od kamarádky?

Ahoj Mourrisone, už asi půl roku doučuju kamarádku z matematiky a teď mi její maminka nabídla, že mi za to bude platit. Ale mně je to hloupý, protože to je moje nejlepší kamarádka. Poraď mi, co mám dělat. Soňa

Líbim se klukovi, který se líbí i mým kamarádkám

Ahoj Mourrisone, jsem strašně šťastná!! Kluk, který se mi líbí, řekl, že já se mu taky líbím!! Ale s tím přichází problém. Mám tři kamarádky, kterým se tenhle kluk taky líbí, a já nechci, aby byly smutné. Nevím, jestli je teď dobré se řídit tím heslem, že kamarádky jsou důležitější, ale tenhle kluk je zároveň můj nejlepší kamarád, a jsem nejšťastnější, co jsem kdy byla. Děkuju moc za odpověď, já vůbec nevím, co mám dělat.