Jak přestat pít colu?

Ahoj Mourrisone, chtěl bych od tebe poradit, jak přestat pít colu. Nechci to říkat našim, protože to ani nevědí, ale denně si kupuju tak tři petky. Někdy taky piju něco jinýho, ale kola mi fakt chutná. Albert

Odpověď

Ahoj Alberte,

je fajn, že sám chceš přestat pít veliké množství coly. Asi si sám uvědomuješ, že pití coly není nic zdravého, a že postupem času by ti mohly nastat velké zdravotní problémy.

Jak se zbavit závislosti na coca cole?

Je mi jasné, že ti coca cola chutná, pravděpodobně pro svoji sladkou chuť. Pokud tvoje tělo začne pociťovat nedostatek energie a chuť na sladké, měj při sobě neustále připravenou nějakou náhražku. Například ovoce, sušené ovoce, hroznový cukr, cereální tyčinky bez cukru (třeba jen obalené v medu) a podobně.

Asi víš, že i pití coca coly můžeš nahradit jinými nápoji – ovocnými čaji, ředěnými džusy, vodou s citrónem a podobně. Pokud se ti to samotnému nepodaří, neboj se a svěř se někomu z dospělých (rodičům, svojí paní doktorce atd.). Možná uslyšíš nepříjemnou přednášku o škodlivosti coly, ale věřím, že ti kdokoli z nich rád pomůže. Držím ti palce. Mourrison

Mám přestat jíst šunku?

Nedokážu si přestat kousat nehty

Sdílej

5. srpna 2023

Nerostou mi chlupy a ostatní si myslí, že si je holím

Ahoj, mám 15 a mám problém, že mi vůbec nerostou chlupy na nohou, ale jinde (např. v podpaží) mi rostou a všichni moji kamarádi jich tam mají v mém věku dost a myslí si, že si je holím, ale neholím. Asi je to dáno geneticky, každopádně nemáš nějaký typ na nějaký přípravek, který by mi s tím uměl pomoci? Děkuji za odpovědi.

Nechci být ve střídavé péči, ale bojím se to rodičům říct

Ahoj Mourrisone, když se rodiče rozvedli, tak se dohodli, že budeme s bráchou ve střídavé péči - jeden týden u jednoho a další u druhýho. Ze začátku se mi to líbilo, ale teď už mi to vadí. Připadám si, že nejsem nikde doma. Hrozně se to bojím rodičům říct, aby si nemysleli, že mám jednoho víc rád než druhýho. Poradíš mi, co mám dělat? Láďa

Archív