Poslední díl našeho seriálu vás naučí, jak si správně zablbnout na kovových konstrukcích.
Předem upozorňujeme, že není dobrý nápad tyhle parkourové triky trénovat na lešeních na stavbách. Ať vás to ani nenapadne! Lépe poslouží třeba hrazda v tělocvičně nebo cokoliv pevného, pod čím je měkký povrch. Pokud se vám trik nepovede, můžete si natlouct, takže rozhodně netrénujte sami! Bude to chtít i trošku síly v rukách a dobrou koordinaci. Když to zvládnete, budete se na tyčích pohybovat se zručností opičáka. Takže se rozcvičte a jdeme na to! Připomínáme, že parkour je městský sport a můžete se při něm ošklivě potlouci, takže si dávejte opravdu pozor a klidně začínejte s chrániči. Určitě o svém záměru dělat parkour informujte rodiče!
Video se připravuje ...
Učíme se parkour IV • Zdroj: redakce ABC
