GALERIE: Mourrisonova poradna: Bojím se, že jsem závislý na hře Minecraft | FOTO 6

Mourrisonova poradna: Závislost na hrách, počítači nebo telefonu | iStock

Zkuste si dát třeba na týden tzv. digitální detox. Zvládnete být tak dlouho bez počítače, tabletu nebo telefonu? | iStock

Závislost si člověk mnohdy vůbec neuvědomí | iStock

Zkuste si stanovit čas, který strávíte hraním her a dodržovat jej | iStock

Potřebujete se zbavit závislosti na počítači? Zkuste být na něm jen 2 hodiny denně | iStock

Máte pocit, že se pořád musíte dívat do telefonu? Zkuste ho na hodinu vypnout a pak dobu prodlužovat | iStock

Závislost na počítači nebo telefonu se projevuje tak, že bez daných věcí prostě nemůžete být | iStock

Mourrisonova poradna: Bojím se, že jsem závislý na hře Minecraft