Modré světlo útočí: Jak nás ovlivňuje záře z mobilů a počítačů

1 / 5
Prohlédnout znovu

Modré světlo útočí: Jak nás ovlivňuje záře z mobilů a počítačů

Vědci doporučují odložit mobilní telefon nebo tablet 1,5 hodiny před spaním | iStock
Útočící modré světlo | iStock
Modré světlo vyzařované sluncem je tím důvodem, proč vidíme a vnímáme oblohu jako modrou | www.maxpixel.net
Pokud nenecháme mozek odpočinout, projeví se to únavou, výkyvem nálad, stresem a poruchami pozornosti | www.maxpixel.net
Modré světlo útočí. Pro kvalitní odpočinek ho musíme eliminovat alespoň před spaním | iStok

Nejšílenější bazény světa: Plavat můžeš jen s odvahou

Tygří kotě nesedí v koutě! Roztomilé mládě porazilo nepřízeň osudu a řádí ve výběhu

Hrozně se mi líbí jeden kluk, ale nelíbí se mi, jak se chová

Vyzkoušeli jsme: LEGO Dreamzzz Cooper a jeho robotický dinosaurus C-rex

Vadí mi, že máma dává moje fotky na Instagram a Facebook

Sardinky pro skunky: Proč zoolog nesmí být rozmazlený?