Naši mě nutí jíst mrkev
Ahoj Fando, jak já tě chápu, když jsem byl malý, taky jsem mrkev nesnášel. Ale když jsem se dozvěděl, s čím vším mi může v mém těle pomoct – změnil jsem názor. Představ si, že mrkev je nejen bohatá na vitamíny (a to hned na 7 – A, B, C, D, E, G a K), ale i na minerály a kyselinu listovou. A co víc – obsahuje vlákninu, která nám chrání žaludek a napomáhá lepšímu trávení. Mrkev nám taky chrání kosti a zuby, chrání před infekcemi a ještě spoustu dalšího toho umí. Ale rozumím ti, že ti jako taková nemusí chutnat. A co takhle zkusit šťávu z ní smíchat třeba s jablečnou nebo pomerančovou šťávou? Nebo ti maminka může udělat třeba mrkvové hranolky, mrkvový koláč anebo mrkvovou polévku. Věřím, že některé z vyjmenovaných jídel ti určitě zachutná. Mourrison