Co je to vlastně ta menstruace?
Ahoj Kláro, asi určitě víš, že menstruace přichází u dívek v tzv. pubertálním věku, kdy se vlastně mění v ženu. Je to individuální, některé holky mohou začít menstruovat už třeba v deseti nebo jedenácti letech, a některé naopak až v patnácti nebo šestnácti. Je to takový jev, při kterém se z těla vylučuje nepotřebná sliznice dělohy (ta se od dělohy sama odloupne a odejde z těla). Je v podobě krve a trvá většinou tři až sedm dní. Opakuje se každý měsíc v cyklech, které jsou také individuální. Obvykle je každých 28 dní. V tomto období je hodně důležité dodržovat osobní hygienu. Pro zachycení menstruace se používají buď vložky anebo tampóny. Co která holka bude používat, záleží jen na ní. Ještě musím upozornit, že před každou menstruací přichází tzv. předmenstruační syndrom – bolesti v podbřišku, změny nálad, častější smutek atd. S takovými projevy se každá holka musí sama vyrovnat. Mourrison