Ach ta závislost
Ahoj Mourrisone, jsem závislý na počítači, hlavně na hře Mafia 2. Známky ve škole mi to ale nekazí, takže se bojím, že se mi kvůli počítači zhorší prospěch, protože chci jít na vysokou školu. Samuel, 14 let
Odpověď
Ahoj Samuele, je fajn, že o své možné závislosti přemýšlíš. Asi jsi sám vytušil, že při hře trávíš víc času, než je zdrávo. A je pravda, že by se to klidně mohlo začít zhoršovat. Proto by bylo dobré s tím začít něco dělat. Můžeš třeba teď hned. Každý den si stanov čas, který jsi ochotný strávit se hrou (víc jak dvě hodiny bych tam nebyl) a snaž se ho dodržet. Hned potom měj naplánovaný další program. Abys náhodou neodešel od počítače a nezjistil, že vlastně nemáš co dělat. To by tě k němu hodně táhlo nazpět. Pokud se neovládneš, popros o pomoc někoho z okolí – kamaráda, bratra, sestru nebo rodiče. Abys s nimi okamžitě mohl začít něco dělat a nemyslet na hru. Mourrison
