Odpověď

Ahoj Martino, na otázku jestli jsi, anebo nejsi závislá na facebooku, si můžeš odpovědět sama. Pokud facebook ovlivňuje tvůj život natolik, že kvůli němu nechodíš do školy, na kroužky anebo ven s kamarády – tak závislá jsi a měla bys zajít k psychologovi (anebo se svěřit někomu, komu věříš). Jestli ale máš „jen“ neustálé nutkání sledovat, co se děje a kdo a jak ti okomentoval tvůj příspěvek, ještě to závislost být nemusí. Ale pozor! V klidu se může vyvinout. Být tebou, začal bych se trochu „trénovat“. Třeba bys mohla jít ven, do kina s kamarádkami a podobně a mobil nechat doma. Uvidíš, jestli zvládneš nebýt pár hodin online. Když to nepůjde, zkus menší časovou dávku – třeba pár dnů půl hodiny, a pak čas zvyšovat. Věřím, že to zvládneš. Mourrison