Jak můžu zhubnout?

Ahoj Mourrisone, chtěla bych do léta hrozně zhubnout, ale nevím jak. Poradíš mi? Dík Bára

Odpověď

Ahoj Báro, léto je sice za dveřmi, ale já si myslím, že to půjde. Hlavně nezačínej s žádnou drastickou dietou, aby se ti nerozhodil celý organismu, a ještě jsi neonemocněla. První co bych ti doporučil je vynechat ze svého jídelníčku cukr. Zkus vypustit všechny sladkosti, sladké nápoje a smažená jídla (i brambůrky, křupky, řízky a tak). Už na tuto změnu bude tvoje tělo reagovat, uvidíš. Pak by to chtělo víc pohybu. Pokud nejsi žádný velký sportovec, stačí, když budeš chodit co nejvíce pěšky (i do schodů), jezdit na kole, na bruslích, chodit plavat anebo i běhat.  Nezapomeň hodně pít – alespoň dva litry tekutin denně. Uvidíš, že nějaké to kilo půjde dolů. Mourrison

Sdílej
 
 

Co mám říct holce, když se mi líbí?

Co mám říct holce, když se mi líbí už od 1. třídy - a nemá telefon a ráda dělá atletiku? Adam, 11 let.

Kamarádka má asi poruchu příjmu potravy

Ahoj Mourrisone, jednou týdně chodím se svojí kamarádkou na oběd, a mám pocit, že má PPP - poruchu příjmu potravy. Jí hrozně málo, v jídle se nimrá a prostě si myslím, že má problémy. Dřív chodila k psycholožce, protože měla nějaké problémy, ale teď zas hledá novou, protože ta předchozí nebyla milá. Nevím, co můžu pro ni udělat. Jestli je lepší ji do jídla nutit nebo to ignorovat nebo si s ní promluvit. Potřebuju poradit. Amálka

Jak říct rodičům, že vím, že Mikuláš s čerty neexistují?

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se zeptat, jak mám rodičům říct, že vím, že Mikuláš a čerti neexistujou. Bojím se jim to říct. Vojta 11 let.

Může holka mlátit kluka?

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se tě zeptat, proč holky můžou mlátit kluky a když kluci mlátí holky, tak jsou za to potrestaný. Třeba jako v naší škole. Venca

Můžou rodiče zjistit, co si vyhledávám na mobilu?

Ahoj Mourris, můžou rodiče nějak zjistit, co všechno si hledám na mobilu? P.S. Platí mi ho.

Je kouření trestné?

Ahoj Mourrisone, vždycky když jdu ze školy, tak vidím za naším barákem partu tak desetiletých kluků, jak kouří. Myslíš, že to mám někde říct, že to je trestný? Čenda

Mám strašnou chuť na sex, co by mě uspokojilo?

Ahoj, mám strašnou chuť na sex a vím, že do patnácti nemůžu. Už mi bude čtrnáct a už nevím, co by mě uspokojilo. Někdy používám nějaké věci doma, ale není to ono. Poradíš mi, jak se uspokojovat, když ještě nemůžu mít sex?

Co je to generace alfa?

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se tě zeptat, co znamená generace alfa. Někde jsem o tom slyšel a nevím, co to přesně je.

Rozešel se se mnou a nechci bez něj žít

Ahoj Mourrisone, prosím, prosím, prosím, pomoc mi. Včera se se mnou rozešel můj kluk, se kterým jsem chodila skoro rok. Strašně moc ho pořád miluju a nechci bez něj žít. Prosím, nevím, co mám dělat. Pomoz mi. Nina

Co je to antisociál?

Ahoj Mourri, kluci mi nadávají, že jsem antisociál a já vůbec nevím, co to znamená. Alois