Jsem závislá na mobilu
Ahoj Gábino, předpokládám, že chceš poradit, jak se zbavit závislosti na mobilu. Abys nemusela neustále kontrolovat, jestli ti někdo nenapsal, nebo na síť nenavěsil novou fotku nebo komentář. Abych pravdu řekl, už jsem si sám všiml toho, že je třeba venku parta holek a kluků, vůbec si spolu nepovídají a jen se dívají každý do svého mobilu. Nechápu. To vás víc zajímá, co kdy a kde řekl někdo, koho možná ani neznáte, než kamarád vedle vás? Ale v žádném případě tě nechci soudit – rád ti poradím. Zkus jít například na chvilku ven nebo do obchodu a záměrně si nech mobil doma. Vyjdi ven a soustřeď se na věci kolem sebe – lidi, domy, přírodu, architekturu – tak abys rozptýlila mysl, která by se třeba chtěla upínat na mobil. Večer si zkus nechat mobil v jiné místnosti. Kdyby se ti to samotné nepodařilo vydržet, popros rodiče, aby si ho například na půl hodiny vzali k sobě. Začni kratšími intervaly a uvidíš, že si časem na mobil možná ani nevzpomeneš. Mourrison