Pořád se peru
Ahoj Láďo, ze všeho nejlepší je, že si svůj vztek a občasnou agresivitu uvědomuješ. To je první vítězný krok k úspěchu. Pokud tě někdo naštve, je nejlepší si ho nevšímat. Ale to se lehce řekne a těžko dělá, viď? Proto by bylo nejlepší, začít svůj vztek a zlost ovládat. Dám ti pár tipů, jak na to. Pokus se mít třeba u sebe stále relaxační kroužek nebo míček a hned jak tě vztek přepadne, začni si v kapse míček mačkat. Taky by bylo dobré začít dělat nějaký sport, ve kterém by ses pořádně „vybil“ – například box, karate, judo nebo jiný bojový sport. Mourrison