Prožívám velký stres
Ahoj Mourisone, je mi 11 a mám hrozný stres z toho, že se nedostanu na gympl, chodím na přípravný kurzy, ale ani to nesnižuje můj stres.
Odpověď
Milý anonyme, rozumím ti. Ne každý je suverén, který si myslí, že všechno zvládne levou zadní. Je moc dobré, že chodíš na přípravné kurzy, nejenže si tam procvičíš potřebné učivo, ale pomalu si zvykneš na atmosféru, která při zkouškách panuje. A to je moc důležité. Snaž se při stresu správně a zhluboka dýchat, mít něco v žaludku – tím myslím nenáročné jídlo na trávení a být dostatečně napitý. Taky by sis mohl pořídit tzv. antistresový míček, který by sis mohl mačkat pro odvedení pozornosti. Taky si uvědom, že zkouška je od slova zkoušet, takže si ji vyzkoušíš, a kdyby to náhodou nevyšlo, můžeš ještě zkusit dostat se na gymnázium nejen ze sedmé třídy, ale i z deváté. Držím ti palce. Mourrison
