Odpověď

Ahoj Laďko, pokud si každý večer pouštíš v hlavě takovýto film, ani se ti nedivím, že si připadáš úplně nemožná. Je to stejné, jako kdybys pořád přemýšlela jen o samých špatných věcech, nespravedlnostech a katastrofách. Vůbec bys neměla šanci si všímat krás kolem sebe. Navíc se říká, že o čem nejvíc přemýšlíme, to do svého života přitahujeme. Takže je třeba, abys svůj „mozkový počítač“ přeprogramovala. Dej si za úkol, že večer před spaním si vždy vzpomeneš na tři věci, události, činy nebo příhody, které byly krásné. No a ty si potom budeš jako film promítat. Mohou to být i zdánlivé maličkosti, ale přitom pro někoho velké věci jako např. – uměla jsem vyslechnout kamarádku, pomohla jsem někomu s úkolem, usmála se na ulici na starou paní a podobně. Mourrison