Co je to gaslighting?

Ahoj Mourrisone, přicházím ti sem položit docela pro mne důležitý dotaz. Dokážeš tu děckám vysvětlit nebo přiblížit, co je to gaslighting? Popřípadě, pokud by přišli na to, že ho zažívají; co mají dělat? Pro osvětu ostatních. Díky čtenář

Odpověď

Ahoj čtenáři,

děkuji ti za zajímavý dotaz, na který rád odpovím. Termín gaslighting pochází z angličtiny a nedá se doslovně přeložit. Je to forma psychické manipulace a citového zneužívání.

Manipulátor, kterému se také říká gaslighter, se snaží vyvolávat pochybnosti v druhém člověku nebo lidech a přesvědčit je (zmanipulovat) o tom, že pravda je jedině to, co tvrdí on. Manipulátor nejen lže nebo si protiřečí v tom, co říká, ale také snižuje svou oběť nebo oběti.

Jak funguje gaslighting?

Manipulátor pomocí gaslightingu vyvolává v člověku stále větší a větší pochybnosti, aby mu nezbylo nic jiného, než spoléhat na „dobré rady” manipulátora. Manipulátor zkrátka chce, aby ho ten druhý ve všem poslouchal, neměl svůj vlastní názor a plnil jeho rozkazy.

Jak poznat gaslighting?

Gaslighting probíhá pomalu, systematicky a plíživě. Manipulátor/gaslighter popírá vlastní slova, tvrdí opak toho, co (všichni ostatní) vidí, zapírá a překrucuje fakta, vymýšlí si, případně schovává věci před ostatními. Pro člověka, který se stává obětí gaslightingu, je těžké si uvědomit, že je manipulován, protože na začátku si často ničeho nevšimne.

Jak se bránit gaslightingu?

Nejlepší obranou proti gaslightingu je ověřovat si fakta, věřit si a pevně si stát za tím, o čem s jistotou víme, že je pravda. Nejdůležitější je vědět, že nad manipulátorem/gaslighterem se nedá nijak zvítězit. A tak když si uvědomíme, že nás někdo manipuluje k tomu, abychom dělali jen to, co chce on, je nejvhodnější přestat se s takovým člověkem bavit a stýkat. Mourrison

Máma mi vymývá mozek

Co znamená bisexuál?

On chce jen sex a já lásku

 

Sdílej
 
 

Od kolika let můžu řídit motorku?

Ahoj Mourrisone, hrozně bych si chtěl udělat řidičák na motorku, V září mi bude 14. Od kolika let můžu? Od 15 nebo 16 let? Jarda

Nechci do nové školy!

Ahoj Mourrisone, za týden končí prázdniny a mně už je teď špatně z toho, že jdu na novou školu. Dostal jsem se na osmiletý gympl a teď toho lituju. Co mám dělat? Prosím, poraď mi. Damián

Co bylo dřív: slepice nebo vejce, vejce nebo slepice?

Ahoj Mourrisone, zajímalo by mě, co bylo dřív? Slepice nebo vejce, vejce nebo slepice? Pořád mi to vrtá hlavou. Víš to? Linda

Ztratil jsem platební kartu

Ahoj Mourrisone, ztratil jsem platební kartu a bojím se to říct doma rodičům. Co mám dělat? Pomoz mi! Míla

Mámin přítel mě nemá rád

Ahoj Mourrisone, už asi tři roky s námi bydlí mámin přítel a já mám pocit, že mě nemá rád. Když je doma, tak si mě vůbec nevšímá. Myslíš, že mu mám něco říct? Valérie

Parta mě nutí pít pivo, co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, jsem teď u prázdninách u babičky (a budu tu do konce prázdnin) a máme tu docela fajn partu. Je tu ale jedna věc, oni večer pijou pivo, a protože já nechci (nechutná mi), tak mi říkaj, že trhám partu. Ale já ji nechci trhat, ale taky nechci pít. Co mám dělat? Dík za radu, Pavel.

Vyměnil jsem prášky na depresi za marihuanu

Zdravím, je mi 14 let, v dubnu jsem byl diagnostikován depresí. Od té doby jsem bral prášky, které jsem asi tak po měsíci přestal brát, protože jsem byl věčně unavený a necítil se v kůži, necítil jsem žádné emoce. Od prázdnin každý večer kouřím marihuanu, cítím se mnohem líp, a přijde mi, že mi to pomohlo víc než prášky. Mohu marihuanu kouřit dál? Přijde mi to jako skvělá alternativa než do sebe cpát chemii.

Musím dělat, co chce kamarád, jinak se mnou nemluví

Ahoj Mourrisone, mám kamaráda, se kterým mi bylo vždycky dobře, ale teď mám pocit, že pořád musím dělat, co chce on, když se o něčem bavíme, tak s ním musím souhlasit, jinak křičí, a když mám jiný názory, tak se rozčiluje nebo se mnou nemluví. Chtěl bych, aby to bylo jako dřív, ale nevím jak. Nemáš nějakou radu, Dík, Ota

Hrozně mě trápí, že si vůbec nerozumím s bráchou

Ahoj Mourrisone, hrozně mě trápí, že si vůbec nerozumím s bráchou. Někdy mám pocit, že jsme snad každý z jiné planety, ani koníčky nemáme stejné. Strašně bych si přála sourozence, kterej by byl můj nejlepší kamarád. Nora

Nemůžu usnout, co mám dělat?

Ahoj Mourri, už fakt nevím, co mám dělat. Vůbec nemůžu večer usnout, už jsem zkoušel snad všechno. Co mám dělat? Prosím, pomoz mi. Vašek