Představuji si dopředu, jak to dopadne, a pak jsem zklamaná

Ahoj Mourrisone, mam takový problém, že když se děje nějaká situace, neustále si představuji, jak se bude dít. Ať už negativně, či pozitivně. Každý den, snad i celý den, si představuji různé situace, které se v životě dějí. A často to je jinak a jsem potom zklamaná a naštvaná. Co s tím mám dělat? Už jsem z toho otrávená, nedokážu se na nic pořádně soustředit. Moc díky a omlouvám se za anonym.

Odpověď

Milá anonymko,

asi si dovedu představit, co se odehrává v tvojí hlavě. Abych pravdu řekl, tak se mi to také dost často stávalo, a někdy se to stává i dnes. Někdy si v hlavě promítám různé katastrofické scénáře, a přitom vše dopadne dobře.

A zase naopak čekám dobrý konec (celý si ho v hlavě zinscenuji) a pak mě zaskočí realita. A máš pravdu, že jsme z toho potom oba dost rozhození.

Víš, co se mi osvědčilo? Vždycky, když si začnu v hlavě promítat, jak to asi bude, zastavím film a řeknu si: NE, nevíš, jak všechno skončí, budoucnost neovlivníš, a proto jen pozoruj.

A snažím se co nejvíce žít přítomností – TADY A TEĎ.

Protože to je jediné, co můžeš ovlivnit. To, co se v budoucnu stane nebo nestane, opravdu nevíme. Vše závisí na různých okolnostech, které také neznáme. Doufám, že jsem ti svým příkladem a svou vlastní zkušeností alespoň trochu pomohl. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Bojím se říct rodičům, že mám svůj YouTube kanál

Bojím se říct rodičům, že mám svůj YouTube kanál

Bojím se jít do školy! Zjistili, že se mi líbí jeden kluk

Bojím se jít do školy! Zjistili, že se mi líbí jeden kluk

Sdílej
 
 

Chtěl bych někdy na rockový festival, ale táta mě nechce pustit...

Ahoj Mourrisoen, chtěl bych někdy na rockovej festival, ale táta mě tam nechce nikdy pustit. Hustej

Jsem úplně jiný než máma, táta a brácha. Můžu být adoptovaný?

Ahoj Mourrisone, myslíš, že můžu být adoptovanej, když jsem úplně jinej než brácha a máma s tátou. Baví mě něco úplně jinýho a ani jim nejsem podobný. Jak to zjistím, jestli jsem třeba adoptovanej?

Strašně mě vadí ráno brzy vstávat, co mám dělat?

Mourrisone, nevím, co mám dělat. Strašně mě vadí ráno brzy vstávat. Do školy musím vstávat v půl sedmý a i když jdu spát brzy, vstávám fakt těžko. Už jsem zkoušela snad všechno, a nic nepomáhá. Máš nějaký nápad?

Pomóóóć! Před písemkou mám vždycky průjem

Ahoj Mourrisone, pomóóóć. Vždycky když vím, že budu zkoušená nebo že budeme psát písemku, tak mám průjem.

Jak nejrychleji nabrat svaly?

Ahoj Mourrisone, hrozně se mi líbí, když mají kluci svaly. Poraď mi, jak je nejrychleji mít? Lukáš

Jedeme pryč, v našem bytě bude někdo jiný a mně se to nelíbí

Ahoj Mourri, vůbec nevím, co mám dělat. Jedeme teď na týden na hory a rodiče půjčili náš byt kamarádům. Ale v mým pokoji bude spát jejich holka, a mě se to nelíbí. Nechci, aby mě někdo sahal na moje věci a spal v mý posteli. Co mám, prosím tě, dělat?

Jak mám rodičům vysvětlit, ať klepou?

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se s tebou poradit, jak mám rodičům vysvětlit, že mi není příjemný, když do mýho pokojíčku přijdou kdykoli se jim zachce, a navíc vždycky tak prudce otevřou dveře, že se leknu. Děkuju ti za radu. Sára

Nechci chodit do kroužku, ale už je zaplacený, co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, od září chodím na judo a vůbec se mi tam nelíbí. Když jsem to ale řekl tátovi, tak říkal, že tam musím chodit, protože to je zaplacený. Ale já tam nechci chodit. Co mám dělat? Bert

K zubaři mě nikdo nedostane! Ani násilím, strašně se bojím...

Ahoj Mourrisone, strašně, ale strašně se bojím jít k zubaři. Fakt mě tam nikdo nedostane ani násilím. Damián

Moje kamarádka mi chce přebrat kluka

Ahoj Mourrisone, mám pocit, že moje kamarádka ze třídy mi chce přebrat kluka. Pořád o něm mluví, chodí za ním, a i když jdeme třeba spolu na oběd (myslím s mým klukem), tak se k nám vždycky přidá. Vůbec nevím, co mám dělat. Díky za radu, Mia.