Jsem moc velký perfekcionista, co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, zajímám se o vývoj videoher a programování. Myslím si, že mi to už dost jde, ale je tu jedna věc, co mě dost limituje, a to je můj perfekcionismus. Vždy mi vývoj hry dost protáhne a prakticky nikdy se svým výkonem nejsem spokojený. Rád bych se zdokonaloval rychleji a vím, že na to mám, ale potřeboval bych se toho perfekcionismu alespoň částečně zbavit, ale nevím jak na to. Co bych měl udělat? Alan, 11 let

Odpověď

Ahoj Alane,

díky ti za důvěru, se kterou se na mě obracíš. Rozumím ti – být perfekcionista je na jednu stranu fajn, ale někdy může i dost omezovat. Myslím si, že nevadí, že se vývoj hry díky tvému perfekcionismu prodlouží – alespoň bude méně bezchybný.

V dnešním rychlém a povrchním světě plným chyb ti může být tvůj rys naopak výhodou. Pokud tě ale v některých chvílích opravdu omezuje, dám ti pár tipů, jak ho zmírnit.

Ze všeho nejdřív je nejdůležitější začít sebekritické a perfekcionistické myšlenky nahrazovat tvrzeními, které jsou reálné. Zkrátka a dobře, svoje myšlenky (ihned jak přijdou) oprav za jiné – i kdybys jim v tu chvíli nevěřil.

Když máš před sebou nějaký úkol, rozděl si ho do předem stanovených časových úseků, a ty se snaž splnit i za cenu, že nebudou dokonalé. Ale stihneš je v určeném čase. Tím převedeš svoji energii z perfekcionismu na čas. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Brácha se chce zabít kvůli počítačové hře

Brácha se chce zabít kvůli počítačové hře

Mám velký sen, ale rodiče mi to nechtějí dovolit... Co mám dělat?

Mám velký sen, ale rodiče mi to nechtějí dovolit... Co mám dělat?

Sdílej
 
 

Můžu mít kanál na YouTube, když mi není 13?

 Milý Mourrisone, myslíš, že si můžu založit kanál na YouTube, i když mi není 13? Já totiž moc rád hraju, a chtěl bych to natáčet. Díky anonym

Mám jít na gymnázium, když ještě nevím, čím chci být?

Dobrý den, (když se mě někdo zeptal, čím chci být, až vyrostu) od malička jsem chtěla být doktorkou, četla jsem si o těle, dívala se na seriály a celkově mě to bavilo. Poslední tři roky mě to ale hodně táhne k povoláním jako například: herečka, scénáristka, režisérka, pracovnice v zoo, a je toho ještě víc, nad čím zvažuju. Bylo období, kdy jsem chtěla být spisovatelkou (pořád mě baví psát, mám i deník, kde si často píšu zážitky), ale rodiče mi to s dobrým úmyslem vymluvili, že by ty knížky musely být hodně úspěšné, abych si takovou prací dobře vydělala atd. Pochopila jsem to hodně rychle a uvědomila jsem si, že vlastně ani nechci dělat práci, kde budu jenom sedět za stolem, ale chci být aktivní. Baví mě se hýbat a musela jsem si přiznat, že celý den v kanceláři by pro mě byl trest. Právě jsem v 8. třídě a příští rok budu psát přijímačky. Mám rozhodnuto, že bych chtěla jít na gymnázium. Nemám ještě vybrané povolání a za čtyři roky to můžu zase vidět jinýma očima. Navíc z gymnázia můžu jít téměř kamkoli. Mám ale strach o známky, už teď v 8. třídě bojuji s angličtinou a zeměpisem, kde mi vychází 3, i když se učím. Jinak mám známky 1 a 2. Vím, že gymnázium je něco jiného než základka, přece jenom je to střední škola a tím pádem je tam mnohem těžší učivo, myslíš, že kdybych dávala pozor a doma bych se pečlivě učila, stačilo by to na dobré známky, když už teď mám ze zeměpisu a angličtiny 3? Moc děkuji.

Jsem ošklivá: Vůbec nejím, stresuje mě jíst před ostatními...

Ahoj, je mi 15 let a mám jeden problém. Vůbec nejím, jím jenom, když mám chuť a hrozně mě stresuje jist před ostatními. Tlustá si ani nepřijdu, ale ošklivá jo, a hodně.

Umí někdo na světě číst myšlenky?

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se zeptat, jestli je někdo na světě tak vyspělý, aby mohl popravdě číst myšlenky. Děkuji. Elena

Máma na mě řve a bije mě, mám chuť se zabít. Co mám dělat, aby přestala?!

Ahoj Mourrísku. Potřebuju hrozně pomoct, máma na mě neustále řve a bije mě. Mám chuť se zabít. Co mám dělat, aby na mě přestala řvát? A bít mě? Tvoje Miri

Jak se mám stát učitelkou? Na jakou školu mám jít?

Ahoj Mourrisone, chci být učitelkou ve škole, ale nevím, na jakou školu mám jít, poradíš mi prosím? Děkuji Eliška 12 let

Kamarád je sprostý, dělá si srandu z tragédií a myslí si, že je frajer

Ahoj Mourissone, ve třídě mám kamaráda, který mluví strašně sprostě a nevhodně. Myslí si, že je frajer, jen protože říká furt sprostá slova a mně to vadí, protože se za něj jakožto kamarád cítím až nepříjemně. Dneska konkrétně zemřela spolužačce babička a místo toho, aby řekl větu typu ,,upřímná soustrast" nebo ,,odpočívej v pokoji", tak se jí ze „srandy" vysměje a řekne „tvoje bába byla stará jak naše fyzikářka a zaslouží už si to, akorát fyzikářka měla štěstí" nebo si DĚLÁ (přítomný čas) srandu ze střelby na FFUK. Já jsem s ním rozuzlil spolupráci, ale je mi ho celkem líto, protože je nejspíš psychicky v nepořádku a chtěl bych mu pomoc, ale nevím jak, protože každý na něj pohlíží jako na rebela, ale já když se s ním bavím, tak mi přijde, že je spíš ,,mimo" a ne rebel. Jak mu mám pomoci nebo jestli mu mám pomoci. Děkuji Karel, 13 let

Rodiče mě nutí dělat domácí práce předtím, než se můžu učit nebo odpočívat

Ahoj Mourrisone, potřebuju poradit, co mám dělat. 1. Vždy když přijdu domů a potřebuju si třeba lehnout nebo udělat úkoly, tak musím nejdřív: umýt nádobí, utřít ho, uklidit kuchyň atd. Ale moji sourozenci nic dělat nemusí. Když to řeknu rodičům, tak oni řeknou, že v mém věku taky všecko dělali, ale oni neměli odklad, takže nechodili do stejné třídy a neměli to tak těžké. 2. Moje kamarádka (říkejme jí třeba Klára) se teď baví mnohem víc se svojí bývalou nejlepší kamarádkou a na mě celkem kašle. Se mnou se začala bavit hned potom, co se ty dvě přestaly kamarádit. Připadám si jako náhradník, navíc nemám skoro žádný čas pro sebe. Prosím, poraď mi. Tvoje anonymní fanynka

Chová se, jako by mě měla ráda, ale říká, že se jí líbí jiný...

Ahoj Mourrisone, je mi 13 let a líbí se mi jedna holka. Říká, že se jí líbí jiný kluk, ale chová se, jako že má ráda mě. Co si o ní mám myslet? Předem děkuji za odpověď. Adam

Jak říct mamce, že chci nosit tanga? Všechny kámošky je nosí!

Ahoj Mourrisone, je mi 11 let a všechny moje kamarádky už nosí tanga, tak bych se chtěla zeptat, jestli je ok v mým věku nosit tanga a jak říct mamce, že je chci nosit.