Je nezdravé si křupat prsty?

Je nezdravé křupat klouby, nebo to jsou jen pověsti?

Odpověď

Milý anonyme,

děkuji ti za velice zajímavou otázku. Máš pravdu, že když si křupeme prsty a klouby nebo prolamujeme sepnuté ruce, slyšíme často lupnutí. Po tomto lupnutí se na okamžik (například po natažení prstu) oddálí kloubní plochy až o několik milimetrů a zvýší se rozsah pohybu - proto je první pocit po lupnutí příjemný.

A teď k tvé otázce, jestli to je, nebo není zdravé. V podstatě se dá říct, že občasné lupání ničemu neškodí a není nebezpečné. Nesmí se ale stát zlozvykem a praktikovat se často. Protože pak se mohou poškodit měkké části kloubního pouzdra. A ještě jedna poznámka - protahování prstů nebo prolamování rukou nesmí být nikdy bolestivé - v takovém případě nebezpečné je. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Když nemůžu usnout, dostanu se do stresu. Co mám dělat?

Když nemůžu usnout, dostanu se do stresu. Co mám dělat?

Chtěl bych chodit do sauny, ale stydím se být nahý

Chtěl bych chodit do sauny, ale stydím se být nahý

Sdílej
 
 

Co mám dělat, když je můj kamarád z Ukrajiny nemocný?

Co mám dělat, když je můj kamarád nemocný -  myslím, že je to Ukrajinec.

Můj kamarád je rasista, co mám dělat?

Co mám dělat, když je můj kamarád David rasista.

Nutí mě na lyžák! Jak vysvětlit otci, že nechci?

Ahoj Mourrisone, otec mě nutí na lyžák, který mě nebaví a přijde mi jako škoda peněz (minule jsem tam byl). I přes mé neustálé připomínání se, že tam nechci, mě do toho nutí. Matka je přesně opačná, nenutí mě tam a chápe mě. Jak mu mám vysvětlit, že tam nechci? Děkuji za odpověď. S přáním hezkého dne. Anonym

Líbí se mi spolužačka a nevím, co s tím... Co když mě odmítne?

Ahoj, moc se mi líbí moje spolužačka a vůbec nevím co s tím. Vím, že o ni mám zájem já, ale i jiní kluci. Konkrétně další dva, kteří jsou si s ní bližší. Hrozně se bojím jí to říct, protože si myslím, že mě odmítne. Vím, že na mě pořád pokukuje, třeba to něco znamená? Prosím, Mourrisone poraď mi, co s tím, popřípadě jak na to? Nicolas (13 let)

Jak se stát novinářkou?

Ahoj, na jakou střední školu jít, když chci být novinářka (sportovní)?

Jsem posedlá jedním zpěvákem a chci se s ním seznámit!

Ahoj, před asi půl hodinou jsem sem psala, že se mi líbí zpěvák, nedopsala jsem to, takže tady je oprava: líbí se mi zpěvák a jsem jím posedlá. Špatné je, že já bydlím v Hradci a on v Praze. Poprvé jsem ho viděla, když jsme byly s mamkou v divadle a on tam hrál roli a zpíval, mně je 12 a jemu 36. Chtěla bych se s ním seznámit, každý den si tak 3× prohlížím jeho fotky a videa. Co mám dělat? Pája

Mamka chodí domů opilá, křičí na mě a je hnusná! Co mám dělat?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, co mám dělat, moje mamka pracuje jako číšnice v jedné hospodě a domu vždycky přijde opilá a je hnusná, všechno ji vadí a křičí na mě, že umře, že ji zavřou do vězení a podobně, prosím napiš mi, co mám dělat, děkuju.

Moje holka mě začala ignorovat, co mám dělat?

Ahoj Mourrisone v červnu jsem začal chodit s jednou holkou ze třídy (chodím do 8.). Měli jsme se rádi, každý den jsme se objímali a dávali si pusu, dokonce jsem u ní už několikrát byl, ale v poslední době mě začala ignorovat a začala se více objímat se svou kamarádkou. Vždy, když se jí zeptám, co se stalo, tak mi řekne, že nic. Nemohl bys mi nějak poradit díky Anonym