Je nezdravé si křupat prsty?

Je nezdravé křupat klouby, nebo to jsou jen pověsti?

Odpověď

Milý anonyme,

děkuji ti za velice zajímavou otázku. Máš pravdu, že když si křupeme prsty a klouby nebo prolamujeme sepnuté ruce, slyšíme často lupnutí. Po tomto lupnutí se na okamžik (například po natažení prstu) oddálí kloubní plochy až o několik milimetrů a zvýší se rozsah pohybu - proto je první pocit po lupnutí příjemný.

A teď k tvé otázce, jestli to je, nebo není zdravé. V podstatě se dá říct, že občasné lupání ničemu neškodí a není nebezpečné. Nesmí se ale stát zlozvykem a praktikovat se často. Protože pak se mohou poškodit měkké části kloubního pouzdra. A ještě jedna poznámka - protahování prstů nebo prolamování rukou nesmí být nikdy bolestivé - v takovém případě nebezpečné je. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Když nemůžu usnout, dostanu se do stresu. Co mám dělat?

Když nemůžu usnout, dostanu se do stresu. Co mám dělat?

Chtěl bych chodit do sauny, ale stydím se být nahý

Chtěl bych chodit do sauny, ale stydím se být nahý

Sdílej
 
 

Není mi dobře na sluníčku, jsem normální?

Mourrisone, přemýšlím, jestli jsem normální. Všichni jsou šťastný, že je léto a že je pořád horko, ale mně na sluníčku není dobře. Ani na koupališti. Už se těším, až bude pršet.

V neděli má moje láska svátek, co jí mám dát?

Mourrisone pomóc. V neděli má moje láska svátek a já nevím, co jí dát.

Chtěla bych do hasičského kroužku, ale prý je to spíš pro kluky..?

Ahoj Mourrisone, chtěla bych od září do hasičskýho kroužku u nás ve městě, ale naši říkají, že to je spíš pro kluky. Co si o tom myslíš ty? Díky, Evka

Mohu si nechat změnit jméno?

Ahoj Mourrisone, ani se ti nebudu představovat, protože mám příšerný jméno. Proto ti píšu. Můžu si ho někde nechat změnit?

Jdu do nové školy a bojím se tak, že zvracím... stydím se!

Ahoj Mourrisone, strašně se za to stydím a nevím, komu to mám říct. V pondělí jdu do nový školy (na osmiletý gympl), nikoho tam neznám a strašně se tam bojím. Bojím se tak moc, že už teď se ráno budím hrozně brzo a chce se mi zvracet (někdy i zvracím). Prosím tě, co mám dělat?

Jak mám přemluvit mamku, abych se mohla malovat do školy?

Ahoj Mourrisone, chtěla bych od tebe poradit, jak mám přemluvit mamku, abych se i po prázdninách mohla malovat. Teď mi to dovoluje, ale říkala, že až začne škola, tak už se malovat nesmím. Dík, Linda

Problém!!! Zamilovala jsem se na táboře, jak udržet vztah na dálku?

Ahoj Mourrisone. Problém!!! Strašně jsem se zamilovala do jednoho kluka na táboře a on do mě. Dali jsme si tam i několik pus. Jenže on bydlí v Jihlavě a já v Pardubicích. A to je ten problém. Viděli jsme se teď vlastně každý den a teď se nevidíme vůbec. Co máme dělat, aby naše láska pokračovala. Prosím, poraď mi. Saša

To jsem blázen, když si povídám pro sebe?

Ahoj Mourrisone, všiml jsem si a taky mě na to občas upozorňujou druzí, že si povídám pro sebe. Myslíš, že jsem blázen?

Málo spím, co mám dělat?

Ahoj, já taky spím málo.

Je mi divně, smutno, nervózní, bez nálady... a neříkej mi, že je to puberta!

Mourrisone, prosím, co to je? Je mi divně, smutno, nervózní, jsem bez nálady, bez energie a neříkej mi, že to je pubertou.