Jak být zase šťastný?

Ahoj Mourrisone, před nějakou dobou jsem byl tak nějak šťastný, a to docela dlouho, asi měsíc. Byl jsem rád, veselý a plný optimismu a radosti. Nevím z čeho – vůbec nic se nezměnilo ani neudálo, nic jsem nezískal a nic špatného se nevytratilo. Já jsem byl ale z ničeho nic i tak šťastný. Necítil jsem se prostě normálně jen s dobrou náladou, ale vyloženě šťastně. Přisuzuju to tomu, že nejspíš v jednom předmětu jsem odprezentoval projekt a asi ze mě odpadl stres. Nemyslím si, že je to ono, protože jsem vůbec ve stresu nebyl. :D A před tím, než jsme dostali zadání, jsem šťastný nebyl, takže těžko říct, co mělo ten vliv. Ten pocit se ze mě vytratil, i když se opět nic nenormálního nestalo. Dost mě to mrzí, protože to bylo fajn. Teď jsem opět na spíš negativní vlně a přijde mi to jako škoda. Když vím, že ten pocit někde byl, a nebylo to chvilkové nadšení, když to mělo tak dlouhodobé trvání, chci ten pocit zpátky, ale nějak se tam nemohu dostat. Rozumím, že je téměř nemožné mi takhle poradit z jedné zprávy, když mě ani neznáš. Možná spíš, než pro radu jsem sem přišel to někomu napsat, někomu se svěřit. I když to možná zní zvláštně ve světě plném problémů (a já sám bych se tomuhle příspěvku dřív smál), trápí mě to. Zdraví anonym a pravidelný čtenář v jedné osobě. :)

Odpověď

Milý anonyme,

děkuju ti za nádherný dopis, za tvoji nádhernou zpověď. Naprosto ti rozumím. Pocit štěstí je nádherný a člověk by si přál, aby trval co nejdéle, nejlépe napořád. Ale to nejde. Podívej se na přírodu – není možné, aby bylo pořád teplo, čistá obloha a sluníčko. Je důležité, aby se občas zatáhlo, vybouřilo a zapršelo. Pokud by sluníčko svítilo pořád (pokud bychom byli neustále šťastní), ani bychom si toho nevšimli, a hlavně bychom si toho nevážili.

I když to tak nevypadá, je fajn být občas zasmušilý, zahloubaný, přemýšlivý – v těchto chvílích si toho hodně uvědomíme a mnohé pochopíme. Píšeš, že ani nevíš, proč jsi byl šťastný. Prožíval jsi podvědomý klid duše, vyrovnaný stav (možná k tomu prezentace opravdu přispěla). Tvoje tělo a duše si odpočinuly a teď mají sílu na řešení případných problémů, nesnází a podvědomých traumat. A za to buď vděčný. Opět přijdou chvíle štěstí, a tak si je pořádně užívej. Mourrison

P.S. Jeden uznávaný psycholog a psychiatr pravil, že permanentně šťastný, může být jen „debil“, protože štěstí je jen prchlivý a okamžitý pocit.

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Jak se vzpamatovat z rozchodu?

Jak se vzpamatovat z rozchodu?

Jsem tak ošklivý, že se mnou nikdo nekamarádí, takže nechci žít

Jsem tak ošklivý, že se mnou nikdo nekamarádí, takže nechci žít

Sdílej

Jsem nešťastná ze své postavy: Ostatní holky jsou štíhlé a já jsem jak buřt!

Milý Mourrisone, fakt nevím, co se sebou. Všechny holky ve třídě jsou krásně štíhlý a já jsem jak buřt. Mám dvě brady, tlustý břicho a žádný prsa. Takhle si nikdy nenajdu žádnou lásku, jsem z toho zoufalá. Anonymka (skoro 15 let)

Píšu si deník a kamarádka říká, že jsem divná. Je to pravda?

Ahoj Mourri, asi před třema lety jsem si začala psát deník, baví mě to to a občas je docela zajímavý se podívat, co jsem dělala určitý den třeba vloni nebo předloni. Před Vánocemi jsem se s tím svěřila kámošce, a ona řekla, že jsem divná. Že slyšela, že si mají psát deník jen ti, kteří jsou duševně nemocní. Je to pravda? Julie (13 let)

Mám pocit, že jsem jinej než ostatní...

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se ti s něčím svěřit. Mám pocit, že jsem jinej než ostatní. Nikdo se mnou nechce mluvit, ani kamarádit. Ani se jim nedivím, protože se pořád hádám a jsem takový nesnesitelný. Myslíš si, že se můžu nějak napravit?

Všechny holky u nás ve třídě mají kluka, ale já ne...

Ahoj Mourrisone, skoro všechny holky u nás ve třídě mají kluka a jsou zamilovaný. Já ještě nikoho nemám a taky jsem neměla a bojím se, že vlastně vůbec nepoznám, že jsem se zamilovala. Lucka

Rodiče mě nutí lyžovat, ale mě to nebaví, jak to zastavit?

Čau Mourrisone, od soboty jsme na horách, protože rodiče i brácha rádi lyžujou. Jenže mě to nebaví a nikdo mě neposlouchá. Máš nějakou radu, jak jim rázně vysvětlit, že lyžování není pro mě?

Bojím se letošního roku, co mám dělat?

Milý Mourrisone, jsem v devítce, v březnu mi bude patnáct a v červnu budu muset dělat zkoušky na nějakou střední školu. Strašně se bojím, že to nezvládnu, že zklamu rodiče a oni budou kvůli mně nešťastný. Poradíš mi, jak se nebát, co se stane příští rok? Díky ti moc.

Věřím, že andělé existují. Jsem blázen?

Ahoj Mourrisone, když jsem řekla svojí nejlepší kamarádce, že věřím, že existují andělé, tak mi řekla, že nejsem normální a že mám najít nějakýho psychologa. Je to tak? Co myslíš? Fakt nejsem normální?

Jak si to srovnat v hlavě?

Ahoj Mourrisone, poradíš mi prosím, jak si to v hlavě srovnat? Mám totiž takový problém, mám crush na jednoho kluka, ale někdy dost a někdy vůbec. Někdy na něj myslím 2 měsíce v kuse, a jindy ho zase vůbec neřeším. Mám to tak už asi 2 roky, a pořád se nedokážu rozhodnout – líbí se mi, nebo ne? Je to dost divný, však bych to měla poznat, ne? Taky mívám pocit, že se líbím jemu a poslední dobou si dost píšeme. Dost si rozumíme, známe se od mala. Máme stejný smysl pro humor, v plno věcech stejné názory... zkrátka je nám spolu fajn. Ale nevím, jestli je to prostě pravý kámoš, nebo mám na něj crush... Budu ráda za jakékoli rady, jak si to v hlavě urovnat, děkuji.

Jak mu mám věřit? Prý se mu líbím, ale řekl to i kamarádce..!

Ahoj Mourrisone, před Vánocema mi jeden kluk (říkejme mu třeba Honza) ze třídy řekl, že se mu líbím. On se mě taky líbí. Ale to není všechno. Moje kamarádka mi napsala, že ji to řekl taky – tedy Honza jí řekl, že se mu líbí. Co mám teď dělat, komu mám věřit? Děkuju za odpověď, Viola (12 let).

Na Štědrý den se doma všichni pohádali

Milý Mourrisone, ani to nedokážu popsat, jak u nás dopadl Štědrý den. Ze začátku to bylo docela fajn, ale pak přišla babička a pohádala se nejen s tetou ale i s mámou. Pak přišla druhá teta a ta byla zase naštvaná. Při večeři bylo dusno a u stromečku vlastně taky. Nevím, co si mám o tom myslet a jestli mám teď být šťastný (jako z dárků) nebo nešťastný.