Kvůli útokům na českých školách se tam teď bojím chodit

Ahoj Mourrisone, můžu se ti k něčemu přiznat? Nechce se mi to říkat klukům ve škole, ani rodičům, ale bojím se teď chodit do školy. Skoro každý týden slyším ve zprávách, že se tam něco stalo, buď u nás v republice nebo ve světě. Chtěl bych se radši učit doma. Poraď mi prosím, jak se mám přestat bát.

Odpověď

Milý anonyme,

upřímně ti musím říct, že mi je moc líto, jak se cítíš. A věř, že jsem to také zažil. Po teroristických útocích 11. září 2001 v USA se v Praze začaly objevovat všude po městě ozbrojené hlídky, zátarasy, obrněná vozidla a mně, když jsem tudy procházel, bylo úzko a měl jsem stísněný pocit. Taky bych v té době byl nejraději jen doma, ale zlosti, zlobě a krutosti člověk neuteče. A není řešení, aby se všichni zavřeli někde v bezpečí.

Jak se zbavit strachu?

Bylo by dobré, abys o svých pocitech a strachu s někým mluvil (s rodiči, sourozencem, nejlepším kamarádem). Také se můžeš svěřit svojí paní učitelce, která by si o tom s vámi se všemi mohla popovídat. Nakonec bys zjistil, že se svými strachy nejsi zdaleka sám. Kdykoli tě podobný strach přepadne, začni se soustředit na svoje dýchání (dýchej zhluboka) nebo obrať svoji pozornost k nějaké konkrétní činnosti (pohybu, zájmu, knížce a podobně). Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Nechci jít dědovi na pohřeb, bojím se, ale rodiče mě nutí...

Bojím se operace! Mám nemocné srdce, co když se něco stane?

Sdílej

25. února 2025

Máma pomáhá nemocné kamarádce a se mnou není. Jsem sobecká?

Ahoj Mourrisone, já mám takovej malej problém, nebo spíš otázku. Moje máma má nejlepší kamarádku a ta je teď hodně vážně nemocná. No a máma je teď skoro pořád s ní, pořád jí s něčím pomáhá a je strašně málo se mnou. Já vím, že jí kamarádka potřebuje, ale já taky. Připadám si jako zlej člověk.

Máma něco dovolí a táta zakáže

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se s tebou o něčem poradit. Jsem jedináček a máma s tátou mě maj fakt rádi, ale někdy mi připadá, že se o mě nějak perou. Táta mi třeba něco dovolí a máma zakáže a zase někdy obráceně. Vůbec nevím, co mám dělat. (14 let)

Doma se hádají kvůli politice: Jak řešit spory mezi rodiči a prarodiči?

Ahoj Mourri, u nás doma je to fakt hrozný. Vždycky když přijdeme k babičce a dědovi anebo oni přijdou k nám, tak to končí hádkou. Pořád se hádají kvůli politice a někdy na sebe fakt řvou. Někdy i vzteky odjedou. Co mám dělat, vadí mi to. Díky Rosťa

Řekla jsem na spolužačky, že šikanují, ale teď se jich bojím. Co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, když jsem byla na záchodě, tak jsem slyšela holky z naší třídy, co chtěj udělat jedný naší spolužačce. Odpoledne jsem šla za učitelkou a řekla jí to, ale teď se bojím, že se to ty holky dozvědí, protože to učitelka začala vyšetřovat. Co mám dělat?

Mourrisonova poradna