Archív

Pořád mi nerostou svaly

Ahoj Mourrisone, já hraju fotbal třikrát týdně a taky chodím běhat. Někdy jdeme s tátou i do posilovny. Chtěl bych mít svaly jako on, ale pořád mi nerostou. Co mám dělat, aby mi narostly? Dík, Dominik.

Odpověď

Ahoj Dominiku, nepíšeš, kolik ti je let, ale předpokládám, že jsi v pubertě, ve vývinu, ve kterém v různých etapách rosteš a sílíš. A to možná bude důvod, proč se ti svaly nerýsují tak, jak by sis přál a jak by sis představoval. Tvoje tělo potřebuje spoustu energie na to, aby mohlo růst (kluci rostou přibližně do 21 let), sílit a vyvíjet se tak jak má. V posilovně se nijak moc nepřetěžuj, spíš se zaměř na protahovací a vytrvalostní cviky. Jen co se tvoje postava zformuje, dosáhne potřebné výšky, svaly se začnou formovat. Opravdu není kam spěchat, mohl by sis i ublížit. Mourrison

Sdílej

5. října 2016

Další poradny

Proč mi kamarádky lžou?

Ahoj Mourrisone, neříkám, že jsem nikdy ani trochu nelhala, to ne, ale vždycky jen malinko a aby to nikomu neublížilo. Jenže moje kamarádky ze třídy mi pořád lžou. Vím to, protože jsem se o tom několikrát přesvědčila. Proč to dělají, proč vůbec lidi lžou? Alice (13 let)

Číst odpověď

Jak udělat dojem na rodiče přítelkyně?

Ahoj Mourrisone, moje holka mě chce představit svým rodičům a já má strašnej strach, abych se jim líbil. Poradil bys mi, jak na ně udělat dojem a jak se mám před nima chovat? Dík, Alan

Číst odpověď

Máma mi brání vídat se s tátou

Ahoj Mourrisone, táta bydlí jinde než my s mámou a máma dělá všechno pro to, abych tátu skoro neviděl. Ale já ho mám rád a chci s ním bejt. Co mám dělat? Tomáš (11 let)

Číst odpověď

Co dělá terapeut a co se u něj děje?

Ahoj Mourrisone, ve škole mámě řekla školní psycholožka, že mám chodit k terapeutovi a já nevím, co tam budu dělat. Dominik

Číst odpověď

Co znamená intersexuál?

Ahoj Mourri, co znamená intersexuál, někde jsem to zaslechl.

Číst odpověď

Mám si vzít na tábor kondom? ⛺

Ahoj Mourrisone, na loňském táboře jsem se seznámil s jednou holkou a teď spolu rok chodíme. Teď o prázdninách jedeme zase spolu, tentokrát na vodu a ona mi řekla, že si mám vzít s sebou nějaký kondomy, že by se mnou ráda spala. Nevím, co mám dělat, protože ty tady furt píšeš, že je sex u nás do 15 let trestný. Viktor

Číst odpověď

Jsem veliká introvertka a neumím si najít kamarády

Ahoj Mourrisone, mám veliký problém s tím, že jsem veliká introvertka a vůbec si neumím najít kamarádky, ani kamarády. Abych pravdu řekla, tak mi to zas tak moc nevadí, nejraději jsem doma, ale máma mě pořád nutí chodit ven a na nějaké kroužky. Vůbec se tam necítím dobře, kolikrát mě i bolí žaludek. Co mám dělat? Děkuju ti za radu, Barča.

Číst odpověď