Potřebuju oporu

Dobrý den Mourrisone, omlouvám se, že už sem píšu po druhé, ale opět jsem potřebovala nějakou oporu a zjistila jsem, že moje minulá zpráva nebyla tak úplně upřímná a spoustu věcí jsem vynechala. Také se omlouvám, jelikož přesně nevím, jak si mé problémy v hlavě uspořádat, a tudíž je pro mě složité zformulovat je do podoby, která by byla srozumitelná.  Takže, nejspíš začnu tím, jak jsem se do této pozice dostala. Dříve jsem mívala spoustu kamarádů na internetu, v mém osobním tudíž  „reálném" životě jsem měla maximálně jednu dobrou kamarádku, jelikož jsem většinu svého času věnovala právě těmto virtuálním kamarádům. Jenže, tenhle „životní styl" se logicky nedal zvládnout, poněvadž těch kamarádů nebylo 10, ani 20, ale někdy i kolem 200. Nikdy mi to nebylo dost, pořád jsem si připadala, že jsem na to sama, a tak jsem stále a stále sháněla nové lidi. Začala jsem se dost uzavírat ve svém vlastním pokoji, dalo by se říct i ve svém vlastním světě a toho si všimli i moji rodiče. Začaly obrovské hádky, neboť jsem mým kamarádům na internetu věnovala všechen můj čas, nezbýval mi čas ani na rodinu, tak ani na domácí mazlíčky, školu, či jídlo a hygienu. Začala jsem být více agresivní k mým rodičům a vyvrcholilo to až do situace, kdy jen pobývání v mém pokoji bylo nesmírně náročné. Chci tu jen vyzdvihnout pár nejhorších situací během hádek s mými rodiči, které později měli velký důraz na mojí psychiku. Když se moje matka snažila zabít, celkově dvakrát, důsledkem našich hádek. Jednou dokonce i omdlela, několikrát dostala neskutečný záchvat a zhroutila se mi celá rodina před očima, bylo to něco strašného a doteď si procházím panickou atakou kdykoliv jen na tuto událost myslím. Také mi můj otec záměrně rozbil telefon, když jsem na něm bývala dost závislá (z důvodu mých přátel, které jsem na něm měla) a tu noc jsem doslova prosila mé rodiče, aby mě zbavili života, že už tu nechci být, no zkrátka jsem jim udělala velké divadlo. Od té doby jsem čekala na psychology, na psychiatry, ale stále nikdo nebyl volný. Až tento prosinec jsem se konečně dostala na psychiatrii a byla mi diagnostikována úzkostní deprese. Dostala jsem dva prášky, antidepresiva a prášky na spaní. Spravila se mi váha, s rodiči už vycházím skvěle, to samé i s mým starším sourozencem, ale těch kamarádů, kteří na mě měli velice špatný vliv, jsem se zbavila teprve nedávno. Mělo to hned několik důvodů, jeden z nich byl ten, že jich na mě jednoduše bylo moc a chtěla jsem se soustředit na sebe a na školu, ale ten hlavní důvod byl, že neprospívali mému zdraví. Chytala jsem neskutečné úzkosti kdykoliv, když jsem měla jen otevřít svůj telefon, a tak nějak jsem se začala jen a jen zhoršovat. Další, pro mě nejhlavnější důvod byl jasně ten, že jsem, se svým způsobem, vydávala za někoho, kdo jsem nebyla. V té době jsem byla neuvěřitelně zmatená a bylo mi vtloukáno do hlavy, že mě budou mít lidi radši jako kluka. Proto jsem si ostříhala vlasy, celkově změnila vizuál a začala se chovat, přezdívat si a dokonce i tvrdit, že jsem kluk. Neskutečně toho nyní lituji, jelikož už vím, že to tak nebylo a já jsem byla jen zmatená. Proto jsem je všechny z mého života odstřihla, zablokovala si je, bez jediného slova. Uvědomuji si, že to ode mě nejspíš bylo zbabělé a nesprávné, proto se také cítím tak špatně, ale potřebovala jsem to udělat. Zlom ale nastal, když tito mí bývalý kamarádi začali psát kamarádům z mého okolí, (s kterými například chodím do školy) spoustu nadávek na mě, jak mě nesnáší, že mám umřít, a že si zasloužím jen to nejhorší. Konečně jsem si myslela, že se to všechno jen zlepšuje. Našla jsem si pár kamarádů, mám lepší váhu, ale tohle mě zase položilo. Cítím se strašně, ale na jednu stranu se jim nemůžu divit. Asi jsem vážně špatný člověk, proto možná nemám více přátel. Také mě neskutečně tíží to, že nemám ani kapku sebevědomí. Nesnáším své vlasy, oči, pleť, všechno. Každý den se setkávám s pocitem, že mě nikdo nemá rád, že jsem k ničemu, a že mě nesnáší. Ale někdy mám zase stavy, kdy si myslím, že jsem milována svou rodinou, svými přáteli, ale potom mě přepadne špatná nálada a nic jiného než nůž či žiletka v ruce nepomůže. Omlouvám se za dlouhou zprávu, jen jsem se potřebovala někomu konečně svěřit. Přeji Vám hezký zbytek dne.

Odpověď

Milá anonymko, opět ti říkám, že se nemáš za co omlouvat. Jsem rád, že ses dostala k odbornému lékaři, který ti pomohl. Předepsal ti antidepresiva, která už zabrala. Asi ti ale nemusím říkat, že prášky neřeší příčinu, ale důsledek. Teď, když už ti je dobře a máš sílu, by bylo moc dobré, kdyby sis našla psychologa, kterému bys důvěřovala. Tomu bys mohla popisovat vše, co se ti v hlavě odehrává a co tě trápí. Spolu byste časem přišli na všechny odpovědi a ty by ses naučila na různé situace (třeba na ošklivé chování tvých bývalých virtuálních kamarádů) reagovat jinak. Říká se, že jsme takový „naprogramovaný počítač“, který se chová podle naučených krocích a občas je dobré některé programy přeprogramovat. Zvláště když nám ubližují nebo nepomáhají. Budu moc rád, když mi napíšeš, jak jsi dopadla. Mourrison

Pohádali jsme se s nejlepším kamarádem

Kamarád se mi přiznal, že je gay

Sdílej
 
 

Musím na tábor, i když nechci. Co mám dělat?

Ahoj Mourrsione, už jsem ti psala loni a tvoje rada (promluvit si s rodiči) nepomohla. Musela jsem jet na tábor a letos tam musím zase. Jenže mě to tam vůbec nebaví – nějaký bojovky, hry a tak. Jsem strašnej introvert a nechce se mi seznamovat s novýma kamarádama. Co mám dělat? Jana

Jak se zbavit jizev po sebepoškozování?

Ahoj Mourrisone, když mi bylo jedenáct, tak jsem se řezala na ruce. Pak jsem chodila k psycholožce a už je to docela dobrý, už se neřežu. Mám ale teď jizvy na rukách, za který se stydím, a nevím, jak je odstranit. Poradíš mi?

Jaký je rozdíl mezi bisexualitou a transsexualitou?

Ahoj Mourrisone, tady v poradně často odpovídáš na různé dotazy kolem transsexuality a bisexuality, ale já nevím, jaký je mezi tím rozdíl. Stydím se ptát kamarádů, aby si nemysleli, že jsem buď jedno, nebo druhý.

Jedna holka se na mě zvláštně dívá, líbím se jí?

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se tě na něco zeptat. Hrozně se mi líbí jedna holka ve třídě. Mám pocit, že se na mě občas tak zvláštně dívá, trochu víc než na ostatní kluky. Myslíš, že se jí líbím? Mám zkusit ji oslovit? Díky za radu, Matyáš

Můj nejlepší kamarád je homofobní

Ahoj Mourrisone, toto je takové citlivé téma, ale potřebuji se poradit, protože mi to pořád vrtá hlavou. Poslední rok se hodně bavím s jedním klukem a považuji ho za svého nejlepšího kamaráda. Je neskutečně hodný, a já ho fakt, nepřeháním, miluju. On mi taky řekl, že mě miluje (oba jsme to mysleli platonicky) a jsme si fakt blízcí. Je to prostě fakt super. Ale jak asi víš, teď je zrovna Pride month (fakt netuším, jak je to v překladu) a já jsem mega pro tyhle věci, a podporuji LGBT komunitu, jak můžu. No, a nějak jsme se k tomu dostali, a on, ne nějak agresivně řekl, že on to moc nemusí, a dal tím prostě najevo, že je homofobní. Ale on je muslim, jeho rodina ho takhle vychovala, a jakoby je to tak nějak součást jeho náboženství, takže chápu, že je prostě v takový bublině no, i když mě to štve. Ale nad čím nemohu přestat přemýšlet, je, jestli by mě třeba přestal milovat, kdybych mu řekla, že jsem lesba. Prostě mi to fakt vrtá hlavou, a nevím, jak s tím mám nakládat, co by byla taková adekvátní reakce, a prostě co by bylo správné dělat. Omlouvám se za složitou otázku, děkuji moc, 13 let

Jsem gender fluid, ale kamarádka neví, co to znamená

Ahoj Mourissone, jak jsem již psalo v minulém dopise, udělalo jsem coming out kamarádce, a řeklo jsem jí, o mé gender identitě. Jelikož jsem Gender fluid, moje gender se neustále mění. Mám i nové jméno: Yuki. Ale i když jsem ji prosilo, aby mi tak říkala a ne mým starým jménem, které mi dali rodiče: Nela. Jsem se totiž narodilo jako holka (Bohužel). No, a když s ní mluvím, a použiju jinou koncovku než v ženském rodě, vždy mě opraví, dokud se nepohádáme. A pořád mi říká Nelo, i když to už ví. Nemůžu to vydržet. Už jsem s ní mluvilo, ale ona si nedá říct a vyhrožuje, že to řekne celé třídě! A to já nechci, takže teď se kolem ní chovám jako žena, i když se tak na 100% necítím. Dost mi to vadí, ale obávám se, že to myslela vážně. Pomůžeš? Yuki (13)

Jak si najít cestu k dalšímu kamarádovi?

Ahoj Mourrisone, už od mala se bavím radši s kluky než holkami, z plno různých důvodů. No, a momentálně mám dva nejlepší kamarády, říkejme jim Petr a Pavel :) Mám je nejradši na světě, a máme spolu fakt dobrý vztah, a máme k sobě hodně blízko. Kluci mi pomáhají s mými úzkostmi, a já je zas ve všem podporuju, a pomáhám jim, kdy potřebují. Je to prostě fakt super. No, ale pak je tu třetí kluk, říkejme mu Lukáš. No, a jako já ho mám ráda, je inteligentní, vždycky dobře poradí a je s ním sranda, ale prostě ho neberu jako tak dobrého kamaráda jako Petra a Pavla. No, a třeba když objímám buď P, nebo P, tak tam vždycky přijde Lukáš, a řekne něco jako: „A co já?" nebo třeba když se nějak dostaneme k tématu nejlepší kamarádi, tak on prostě tak automaticky usoudí, že je jeden z nich. Pořád mi to cpe do obličeje, a jako já se s ním chci bavit aleee... P i P jsem se s tím svěřila, a oni se snažili ho malinko uklidnit, ale pak v jeden moment jsem jim řekla, že je to asi jedno, a nechali jsme to být. Nechci mu to říkat, protože i když vím, že to je správné, tak já vím, že je citlivý, a strašně by mu to ublížilo ať už bych to jakkoli zformulovala. Je to pro mě zdánlivě neřešitelný problém, ale věřím, že mi pomůžeš. Děkuju moc! 13 let.

Co to znamená vapovat?

Ahoj Mourrisone, kluci ve třídě říkaj, že vapujou a já nevím, co to je. Bojím se jich zeptat, aby se mi nesmáli. Co to tedy je? Honza

Jsem na víceletém gymnáziu a neumím se učit

Ahojky Mourrisone!!! Tady.....ehmm říkejme mi Amálka. Jsem studentka víceletého gymnázia, konkrétně primy (6.třída). Neumím se učit, na ZŠ jsem to nepotřebovala. Snažím se, ale občas se to nepovede. Občas i ze stresu zvracím...a je to špatné, já vím. Nezvládám to. Zvlášť, když je matikářka EXTRÉMNÍ cholerik. Kamarádi si o mne začínají myslet, že jsem simulant, že chci více času na přípravu....ale to není pravda. Rodiče mne chtějí dát k psychologovi, ale já nechci....je mi to nepříjemné to jenom psát anonymovi, natož to říct psychologovi. Co s tím??????? Amálka, 13 let :)

Začala mi menstruace, mám ke gynekologovi, i když nemám problém?

Ahoj Mourrisone, Teď jsem si přečetla tvou odpověď na vzkaz jiné slečny na to, od kolika se musí chodit ke gynekologovi, a ty jsi tam zmínil, že od první menstruace minimálně jednou za rok. Mně začala menstruace před asi tak rokem a jedním měsícem nebo tak nějak, znamená to, že by mi už mamka měla zařídit prohlídku nebo to je jen v případě problémů? Děkuji za odpověď, 13 let