Jak si mám začít věřit?

Ahoj Mourrisone, vůbec si nevěřím a nevím, jak to udělat, abych si alespoň trochu věřila. Poradíš mi? Díky, Viktorka

Odpověď

Ahoj Viktorko,

je moc fajn, že chceš pracovat na své sebedůvěře a sebevědomí. Obojí je nesmírně důležité, protože když věříš v sebe, vyzařuješ energii, kterou ti druzí vrací formou respektu a uznání. 🐱

Ne každý je od narození zdravě sebevědomý (snižuje nám ho neustálá kritika, neúspěchy, ponižování, časté prohry, dlouho trvající zdravotní problémy a podobně), proto je dobré na něm soustavně pracovat.

Jak pracovat na sebedůvěře a zvýšit si sebevědomí? 💪

Takže, jak pracovat na sebedůvěře, zvýšit si sebevědomí a prostě si začít víc věřit?

Ze všeho nejdřív se zbav ve svém okolí negativních kamarádů (najdi si naopak ty pozitivní, kteří tě budou povzbuzovat a motivovat.

Pokus se postavit jakémukoli strachu a překonej ho (pokaždé, když ho překonáš, posunou se tvoje hranice a tím i poroste sebevědomí).

Když se ti něco nepovede, neber to jako prohru, ale naopak jako zkušenost, která tě obohatí.

Měj se ráda (opakuj si svoje jedinečné a výjimečné vlastnosti).

Buď vděčná za všechno, co máš.

Přestaň si dělat starosti s tím, co si o tobě myslí druzí lidé (je to jen jejich úhel pohledu).

Nesrovnávej se s ostatními a taky si vytyč malé cíle, které se ti bude dařit plnit.

Možná se ti to zdá příliš náročné, ale neboj se, pokud budeš postupovat krok po kroku, věřím, že si brzy začneš věřit. 🐱 Mourrison

👉 Jak přesvědčit rodiče, aby mi více věřili?

👉 Kvůli počítači a mobilu jsem ztratil disciplínu i sebevědomí

Sdílej

29. června 2023

Volá mi neznámé číslo, co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, už nevím, co mám dělat. Každý den, někdy i dvakrát denně mi volá nějaké neznámé číslo, a když to zvednu, tak je to chlap a já mu vůbec nerozumím, co říká. Co mám dělat? Bojím se to říct rodičům, aby mi nesebrali telefon. Děkuju, Anita

Jak mám říct holce, že ji miluju?

Ahoj, moc bych chtěl jedné holce ze třídy říct, že ji miluju, ale nevím, jak jí to říct. Snažím se s ní komunikovat, ale občas se mi zdá, že o mě trochu projevuje zájem. Stále nevím, jak se jí zalíbit a chtěl bych moc vědět, jak poznat, že o mě projevuje zájem. Naše třída se ale vztahům vysmívá, takže pokud někdo udělá nějaký náznak, že má někoho rád, tak má svojí karieru v čudu. Kuba, 11 let, 5. třída.

Spolužačka je na mě naštvaná a já nevím co s tím

Ahoj Mourrisone. Nastoupil jsem na gymnázium a sedl jsem si se spolužačkou ze základky a všechno šlo dobře. Byli jsme kamarádi. Ale pak najednou jsme si měli vybrat datum písemky z angličtiny, a já jsem hlasoval, že ji budeme psát zítra a ona že za týden. Dneska měla zrovna nějaký kroužek. A když jsem přišel druhý den do školy, moc se se mnou nebavila a byla asi naštvaná. Nebavíme se spolu už asi týden. Nevím, co dostala, z angličtiny píšeme hodně písemek.

Archív