Jak pomoct kamarádce s depresemi?

Ahoj, potřebuju radu, moje kámoška má deprese. A hodně závažné. V deprese testu ji vyšlo asi 44 bodů z 48... Sebepoškozuje se. Měla problémy v rodině. Nemůže jít na terapii. Přemýšlela o tom udělat si něco, kromě sebepoškozováni. Bojím se o ni, jak ji mám pomoct? Děkuju za radu! anonymka 13...

Odpověď

Milá anonymko,

je od tebe moc hezké, že máš o svoji kamarádku strach a chceš jí pomoct. Píšeš, že nemůže chodit na terapii. Ale proč? Je to proto, že jí to rodiče zakázali, nebo nemá peníze na soukromého terapeuta, nebo žádného v okolí nemáte?

Pokud tomu tak je, může okamžitě a anonymně zavolat na Linku bezpečí (telefonní číslo je 116 111, nebo napsat na chat). Tam se jí dostane okamžité pomoci a hlavně rady, kam se dál obrátit.

Deprese je nemoc

Deprese je nemoc, kterou musí léčit odborníci, málokdo si s ní umí poradit sám. Navíc je pro mnohé daleko bolestivější než ta fyzická. Nejvíc pro svoji kamarádku uděláš, když jí budeš na blízku vždy, když to bude potřebovat, vyslechneš jí a nebudeš soudit a kritizovat za to, jak se cítí a že si ubližuje. Lidem v depresích nejvíc pomáhá, když jsou od druhých pochopeni a přijímáni. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Nic mě netěší, bojím se, co bude, nechce se mi žít...

Nic mě netěší, bojím se, co bude, nechce se mi žít...

Je mi divně, smutno, nervózní, bez nálady... a neříkej mi, že je to puberta!

Je mi divně, smutno, nervózní, bez nálady... a neříkej mi, že je to puberta!

Sdílej
 
 

Vůbec nerozumím novým technologiím a nechci se je učit! Co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, žiju s mamkou na vesnici, máma chová zvířata a tím se i živí. Já jezdím do další vesnice do školy, ale moc kamarádů tam nemám. Nejraději jsem s mámou a se zvířaty. Je pravda, že mám počítač, abych mohla dělat nějaké úkoly a mobil, abych mohla zavolat mamce. Jinak v tom počítači a mobilu ničemu nerozumím. Nedávno jsem chtěla jít do knihovny, ale tam se musí jen na kartu, kterou bych si měla stáhnout do mobilu. Ale já to vůbec neumím, vůbec tomu nerozumím a víš co, ani tomu rozumět nechci. Co mám podle tebe dělat? Lenka

Umřel mi pejsek a nedovedu si bez něj nic představit...

Ahoj Mourrisone, před třemi lety mně umřel pejsek, který byl se mnou od narození. Byl skoro víc než brácha. Nedovedu si teď nic bez něj představit.

Co mám dělat, když chci mít postavu jako modelka?

Ahoj Mourrisone, nedávno jsem se zase dívala na Miss a ty holky se mi strašně líbily. Co mám dělat, abych měla postavu jako ony? Anonymka

Spolužačka mi řekla, že si o mně ve třídě myslí, že jsem cítit...

Ahoj, mám takový problém. Chodím do prváku na gymplu a dnes mi spolužačka řekla, že jsem cítit. Vůbec nevím proč. Neřekla bych, že smrdím, pravidelně se sprchuji, meju si vlasy, čistím zuby, používám deodorant a voňavku, nosím čisté oblečení maximálně dva dny za sebou. Prý si to o mně říká většina třídy ale ani kamarádka, vedle které sedím, ani nikdo jiný mi nikdy neřekl, že smrdím. Nevím, co mám dělat. Holka, 16 let

Mám dva malé sourozence a doma si mě nikdo nevšímá

Milý Mourrisone, já vím, že už jsem velká, rodiče mi to pořád říkaj, letos mi bude dvanáct, ale mě to fakt štve. Má tříletou sestru a teď se mi narodila další sestřička. Mám je hrozně ráda, to jo, ale máma s tátou si všímají jen jich a mě úplně přehlíží. Nechci jim dělat starosti, ale mrzí mě to. Mia

Učitelka si na mě zasedla, ale nemůžu jí to dokázat, co teď?

Ahoj Mourrisone, jsem v sedmý třídě a učitelka na matiku a fyziku si na mě zasedla. Všichni ve třídě si to taky myslí, ale nemůžeme jí to nějak dokázat, protože je to takový zvláštní, ale ostatní si to fakt taky myslí.

Všichni si myslí, že lžu, ale není to pravda

Ahoj Mourrisone, mám takový problém, skoro všichni ve třídě si myslí, že pořád lžu. Ale já si to vůbec nemyslím. Oni se mě pořád dokola na něco ptaj, já se potom do toho zamotám a pak prej říkám něco jinýho, než jsem říkal před tím. Le já o tom vůbec nevím. Opravdu, co s tím mám dělat? Děkuju ti moc za radu, Johan.

Vůbec nic mě nebaví, ani mobil nebo kámoši... co se mnou je?

Ahoj Mourri, řekni mi, co to se mnou je. Vůbec nic mě poslední dobou nebaví, ani bejt na mobilu, s kámoškama na netu, nic. Linda

Nechci jít dědovi na pohřeb, bojím se, ale rodiče mě nutí...

Ahoj Mourrisone, prosím odpověz mi rychle. V úterý mi umřel můj milovaný dědeček a příští týden ve středu bude mít pohřeb. Já tam strašně nechci jít, hrozně se toho bojím, ale rodiče mě nutí. Prosím, co mám dělat, jak jim mám vysvětlit, že tam nechci. Děkuju za rychlou odpověď. Zdenda

Jak odmítnout kluka, abych mu neublížila?

Ahoj Mourrisone, napsal mi kluk, že se mu líbím, ale já ho beru jen za kámoše a nelíbí se mi. Problém je v tom, že mi ho je líto, nevím, jak na to reagovat a co dělat.