Jak pomoct kamarádce s depresemi?

Ahoj, potřebuju radu, moje kámoška má deprese. A hodně závažné. V deprese testu ji vyšlo asi 44 bodů z 48... Sebepoškozuje se. Měla problémy v rodině. Nemůže jít na terapii. Přemýšlela o tom udělat si něco, kromě sebepoškozováni. Bojím se o ni, jak ji mám pomoct? Děkuju za radu! anonymka 13...

Odpověď

Milá anonymko,

je od tebe moc hezké, že máš o svoji kamarádku strach a chceš jí pomoct. Píšeš, že nemůže chodit na terapii. Ale proč? Je to proto, že jí to rodiče zakázali, nebo nemá peníze na soukromého terapeuta, nebo žádného v okolí nemáte?

Pokud tomu tak je, může okamžitě a anonymně zavolat na Linku bezpečí (telefonní číslo je 116 111, nebo napsat na chat). Tam se jí dostane okamžité pomoci a hlavně rady, kam se dál obrátit.

Deprese je nemoc

Deprese je nemoc, kterou musí léčit odborníci, málokdo si s ní umí poradit sám. Navíc je pro mnohé daleko bolestivější než ta fyzická. Nejvíc pro svoji kamarádku uděláš, když jí budeš na blízku vždy, když to bude potřebovat, vyslechneš jí a nebudeš soudit a kritizovat za to, jak se cítí a že si ubližuje. Lidem v depresích nejvíc pomáhá, když jsou od druhých pochopeni a přijímáni. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Nic mě netěší, bojím se, co bude, nechce se mi žít...

Nic mě netěší, bojím se, co bude, nechce se mi žít...

Je mi divně, smutno, nervózní, bez nálady... a neříkej mi, že je to puberta!

Je mi divně, smutno, nervózní, bez nálady... a neříkej mi, že je to puberta!

Sdílej
 
 

Hodně holek se mnou chce chodit, ale já si chci vybrat sám?

Ahoj Mourrisone, nechci se nějak chlubit, ale hodně holek ze třídy by se mnou chtělo chodit. Ale já si chci sám vybrat holku.

Mám lupénku, moc lupů, stydím se a nechci chodit do školy...

Ahoj Mourri, už asi půl roku mám hrozně velkou lupenku v hlavě. To znamená, že mi z hlavy padá strašně moc lupů a já proto nechci chodit do školy. Děsně se za to stydím. Gábina

Můžu si sama propíchnout uši?

Ahoj Mourrisone, sice mám v uších už jedny náušnice, ale chtěla bych nad ně ještě jedny. Myslíš, že si je můžu píchnout sama doma, nebo že by mně to píchla kámoška?

Chci si oholit hlavu, ale rodiče mi to zakázali. Jak je přesvědčit?

Ahoj Mourrisone, strašně bych si chtěl oholit hlavu, neřeknu ti proč, ale strašně to chci. Jenže táta s mámou mi to zakázali a nechtěj o tom se mnou mluvit. Jak je mám ukecat? Dík, Pepa.

Stal se mi děsnej průšvih: Zamilovala jsem se do kamaráda mého kluka

Ahoj Mourrisone, stal se mi děsnej průšvih. Můj kluk má nejlepšího kamaráda, a tak občas trávíme čas ve třech. Jenže já jsem se teď do něj hrozně zamilovala, a nevím, co mám dělat. Poradíš mi, prosím? Dík

Co je to exekuce?

Ahoj Mourrisone, kamarádka mně včera říkala, že jim hrozí exekuce, ale já nevím, co to znamená a bál jsem se zeptat. Můžu jí nějak pomoct?

Mladší sestra mě pořád otravuje a provokuje...

Ahoj Mourrisone, mám mladší ségru (o pět let) a ona mě pořád ale pořád provokuje, otravuje a něco bere. Vůbec nemám doma klid si dělat svoje věci. I když mám doma kamarádku, tak nás nenechá. Proč to pořád dělá? Hanka

Až budu dospělá, nechci mít děti. Je to normální?

Ahoj Mourrisone, když jsem mámě řekla, že až budu dospělá, tak nechci mít děti, tak mi řekla, že nejsem normální. Že všechny ženský chtěj děti. Ale já je opravdu nechci. Fakt jsem nenormální?

Mám strach: Někdy mám pocit, že mi praskne hlava!

Ahoj Mourrisone, poslední dobou mi připadá, že toho mám nějak moc, uprostřed hodiny třeba začnu bejt úplně mimo a mám pocit, že mi praskne hlava. Co mám dělat? Mám docela strach. Šimon (13 let)

Sousedi týrají děti, mám to nahlásit?

Ahoj Mourrisone, nebudu se představovat, ani nebudu psát, kde bydlím, a to pro to, co ti napíšu. Bydlím v paneláku a naši sousedi mají dva kluky, jeden chodí do třetí a druhej do pátý třídy (vím to, protože s nima chodím do školy). Každej den je z jejich bytu slyšet strašnej křik a pláč. Táta i máma na ty kluky strašně řvou, nadávaj jim a taky je bijou. Chtěla jsem se tě zeptat, jestli je mojí povinností to někam nahlásit.