Jak přestat jíst sladké? Ujíždím na čokoládě a je to na mě vidět

Ahoj Mourri, ujíždím na sladkém a čokoládě a taky je to na mě vidět. Poraď, jak ji nemít ráda?

Odpověď

Milá anonymko,

ani nevíš, jak moc ti rozumím. A když je ještě ke všemu ta čokoláda mléčná a s oříšky, tak se neznám. Ale po čase jezení sladkého jsem začal nepříjemně přibírat na váze, a tak jsem si řekl dost. Abych pravdu řekl, a to bych rád poradil i tobě, že sníst velké množství čokolády opravdu nestojí za to, aby se pak člověk cítil nafoukle a nemotorně.

Je mi jasné, že s ní neumíš přestat hned, ale postupně to jde. Od zítřka si malý kousek dopřej pouze tehdy, když budeš mít za sebou třeba cvičení anebo procházku. Postupně tučnou čokoládu můžeš vyměnit za hořkou s velkým obsahem kakaa - ta není tak kalorická. No a po čase ji můžeš nahradit třeba sušeným ovocem nebo oříšky. Neříkám, že ji musíš úplně vypustit z jídelníčku, ale velké množství čokolády opravdu škodí. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Je mi čtrnáct a už jsem závislá na vapování

Je mi čtrnáct a už jsem závislá na vapování

Cesta čokolády: Vánoční figurky z Afriky

Cesta čokolády: Vánoční figurky z Afriky

Sdílej
 
 

Jak mám říct holce, že na ni mám crush?

Čau Mourrisone, od začátku šestiletého gymplu mám crushe na jednu holku a i přes to, že jsem extrovert, tak jsem ještě nedostal odvahu pro to něco udělat. Nejsem si jistý, jestli mě má ráda taky, někdy to tak vypadá, někdy zas ne. Rozhodl jsem se to po dlouhé době s ní vzdát a jít dál. Možná to bude mít nějaký vliv do budoucnosti, ale musím to zkusit. V minulosti jsem kvůli tomuto nemohl být s jednou holkou, která o mně projevila velký zájem, a teď toho lituji. Končím školu za dva roky a chtěl bych ještě zažít teenage love. Poradíš mi co dělat dál? Petr

Mám říct rodičům, že jsem dostal čtyřku?

Ahoj Mourrisone, psali jsme písemku a já jsem z ní dostal čtyřku. Jenže táta říkal, že když dostanu horší známku než trojku, že mu zkazím Vánoce. Mám mu to tedy říct?

Co je špatného na tom být elektrikář?

Ahoj Mourrisone, co je špatného na tom, kdybych šel na elektrikáře? Hrozně mě baví všechno okolo elektřiny, ale máma s tátou říkaj, že budu obyčejnej elektrikář, ale mě to nevadí. Luděk

Zase nemám peníze na vánoční dárky, co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, já vím, že jsem na to měla myslet dřív, ale je týden před Vánocemi a já zase nemám peníze na dárky. Co mám dělat?

Když nic nedělám, jsem šíleně nervózní!

Ahoj Mourrisone, už fakt nevím, co mám dělat. Pořád musím něco dělat, něco poslouchat, na něco se dívat a tak. A nevím proč. Když nic nedělám, jsem šíleně nervózní, nespokojenej, naštvanej a strašlivě takovej roztěkanej. Poradíš mi, co mám dělat.

Vůbec se netěším na Vánoce, naši se vždycky pohádají i s babičkou!

Ahoj Mourrisoen, asi budu jedinej, ale vůbec se netěším na Vánoce. Dárky jsou sice fajn, ale máma s tátou se vždycky hádaj a další dny přicházejí babičky a dědové a pak se taky vždycky hádaj. Už aby bylo po Vánocích.

Mám všem říct, že se mi nelíbí kluci?

Ahoj Mourrisone, nějak na sobě pozoruju, že se mi víc líbí holky než kluci. Jenže u nás ve třídě holky o ničem jiném nemluví než o tom, kterej kluk se jim líbí a kterej nelíbí. Myslíš si, že bych jim měla říct, že se mi žádnej nelíbí? Anonymka

Můžu se vrátit z gymnázia na základní školu?

Ahoj Mourrisone, ještě jsem to nikomu neřekl, ani rodičům, ale strašně bych si přál vrátit se na základní školu. Jsem teď v prvním ročníku osmiletýho gymplu a vůbec se mi tady nelíbí. Ani učení, ani spolužáci. Myslíš, že by to šlo? Děkuju za radu a odpověď. Jakub

Je správné, že Mikuláš s čertem straší malé děti?

Ahoj Mourrisone, minulý týden u nás byl Mikuláš a čert, protože mám malou pětiletou sestřičku. Nejdřív strašně moc plakala, hrozně se bála, ale pak řekla básničku. Ještě teď se bojí, když někdo zaťuká. Myslíš si, že je správný, když se takhle děti straší? Darja

Spolužák mi nechce vrátit powerbanku, mám jít na policii?

Ahoj Mourrisone, jednomu spolužákovi jsem asi před dvěma měsíci půjčil powerbanku na to jeho zas.… vapo a on mi ji odmítá vrátit, počmáral mi koloběžku, vapuje na školních záchodech a OPAKOVANĚ mě a mého kamaráda fyzicky napadá. Můžu jít na policii a požadovat od něj náhradu škod? Předem moc díky za odpověď, Anonym.